L'écriture pour booster sa santé
Auriez-vous pensé un jour que l'on vous conseille d'écrire pour améliorer votre santé? C'est pourtant ce que prouve une étude scientifique!
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PRENDRE RENDEZ-VOUS
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SE (RE)CONNECTER
Sarah
- 19 mars 2021
LA SOMATISATION : QUAND NOS EMOTIONS S’EXPRIMENT À TRAVERS NOTRE CORPS
Avez-vous déjà eu une boule au ventre ou dans la gorge avant un examen, de l’eczéma, du psoriasis, de l’urticaire presque du jour au...
Sarah
- 25 juin 2020
MIEUX GÉRER SES ÉMOTIONS - EP.03
La joie, cette émotion positive que l’on souhaite souvent ressentir, garder mais aussi partager.
Qu’est-ce que la joie exactement ?
Sarah
- 9 mai 2020
MIEUX GÉRER SES ÉMOTIONS - ÉP. 02
Découvrez les huit étapes de la manifestation d'une émotion et à quel moment il est possible de les gérer et de les modifier.
Sarah
- 22 avr. 2020
Mieux gérer ses émotions – Episode 01
Comment gérer ses émotions ? Une grande question qui me revient très souvent et qui nécessite plusieurs articles pour y répondre au...
Sarah
- 8 oct. 2019
La Kinésiologie
Etymologiquement "la science du mouvement". La Kinésiologie est une méthode psycho-corporelle destinée à favoriser un bien-être et un...
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