Chaque séance de kinésiologie est unique. Je m'adapte à vos besoins et nous travaillons toujours dans la douceur et la bienveillance. Plusieurs étapes sont nécessaires pour le déroulement d'une séance.

 

La durée totale d'une séance peut varier entre 1h et 1h30.

​

Premièrement, c'est une phase d'écoute, d'échange, de discussion : nous établissons ensemble votre objectif de séance ou la thématique de ce que vous souhaitez travailler. 

​

Deuxièmement, nous établirons le "langage du corps" ensemble : nous verrons le test musculaire ainsi que quelques activités afin de préparer le corps pour la séance.

​

Ensuite, nous irons chercher ensemble les sources du "stress" par rapport à l'objectif établi à la 1ère étape. 

​

Enfin, nous trouverons la méthode la plus adaptée pour libérer "ce stress" afin de vous permettre de retrouver un nouvel équilibre mental, coeur, corps. Le but étant que vous ayez le plus d'énergie possible pour aller vers votre objectif! 

​

Si besoin, vous pouvez avoir quelques exercices (mouvements, phrases, ...) à faire chez vous afin de renforcer ce nouvel équilibre. 

​

​